Mes services | S Verine Poulard Rel

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Relaxologie

Pratique de Relaxation et de Developpement personnel

Stress, anxiété, vie en accélérée, pression, incertitude du lendemain, burn-out ... avec les tensions et les troubles qui en découlent...
Face à ces maux modernes, les thérapies du bien-être, au-delà de la détente corporelle et spirituelle qu’elles procurent, répondent à un besoin croissant de quête de soi et de sens.
Mêlant sophrologie, techniques de respiration et de relaxation, hypnose, méditation, yoga, ou encore art-thérapie (stimulation par la créativité), la relaxologie est une méthode polyvalente regroupant plusieurs pratiques de relaxation et de développement personnel.
En séance individuelle ou en groupe, mon rôle de Relaxologue est d’accompagner la personne dans sa connaissance d’elle-même, afin de l’aider principalement à gérer son stress et ses angoisses. Ensemble,nous mettons au point un plan personnalisé, conçu spécifiquement pour répondre aux besoins de chacun.
Le nombre de séance est variable en fonction de la problématique traitée. Une séance dure entre 1h et 1h 30.
Tarif 55 Euros la séance individuelle
Séance à votre domicile, sur rendez-vous

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Acupression

Soulager votre corps et votre esprit

L'acupression est une méthode issue de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur le même principe que l'acupuncture. Elle en est en quelque sorte sa version simplifiée et consiste à stimuler des points situés tout au long des méridiens.
Cette technique de massage utilise la pression des doigts ou de la main. La réflexologie fait partie de cette discipline en agissant sur les zones corporelles les plus sensibles à l'acupression: les mains et les pieds. Pour ma part, j'agis sur l'ensemble du corps, de la tête aux pieds pour harmoniser les énergies et traiter les nœuds de manière ciblée.
L'acupression est un soin naturel qui s'adapte parfaitement aux problèmes de santé du quotidien et qui aide le corps à prendre le chemin de la guérison.
Ma mission est d'améliorer votre santé et de vous aider à vivre mieux et plus confortablement en soulageant vos maux.
Cette approche est en générale pratiquait de manière holistique (traitement du corps dans sa globalité) mais en fonction de vos besoins elle peut s'exercer de manière plus ciblée.
Le nombre de séance est variable en fonction de la pathologie et des symptômes. En général, il est préconisé une séance par semaine pendant 3 semaines pour une action complète.
Chaque séance dure entre 1h et 1h 30 en fonction des besoins.
Tarif 55 Euros la séance
Séance à votre domicile, sur rendez-vous

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Les fleurs de Bach

Retrouver et conserver sa joie de vivre avec les elixirs floraux

L'idée de base de la thérapie par les fleurs conçue par Bach est que le mal-être d'un individu nait d'un trouble psychique. Ainsi, les causes psychiques du mal-être soulagé par les élixirs floraux de Bach peuvent être résumées par 7 états ou groupes fondamentaux:

- La peur, qui bloque toutes les initiatives vitales,

-Le sentiment d'incertitude et d'être à la merci des autres,

-Le manque d'intérêt pour la réalité présente,

-La solitude orgueilleuse, rigide, égoïste,

-L'hypersensibilité face au jugement des autres,

-Le découragement ou la désespérance,

-L'attention excessive envers les autres ou bien la possessivité.

Les 38 élixirs floraux sont donc répartis dans ces différents groupes et à cela s'ajoute le remède de secours (Rescue Remedy).

Mon objectif en tant que praticienne en fleurs de Bach est de vous aider à choisir la ou les fleurs de Bach qui correspondent à votre état émotionnel actuel. Pour cela, je vous aide à mettre en mot vos symptômes, à les hiérarchiser par ordre d'importance. Puis , je vous permets d'identifier les causes psychiques et émotionnelles et d'isoler la cause clé à l'origine du mal-être. C'est alors que je choisis le ou les élixirs floraux qui apporteront une réponse face au mal-être. Ensuite, je prépare le mélange d'élixirs qui vous sera nécessaire, pour une durée de 3 semaines, dans un flacon de 30 ml, et ensuite il vous suffit de prendre les gouttes à intervalles réguliers à raison de 4 gouttes 4 fois par jour. Selon votre état émotionnel et son évolution un nouveau RDV peut permettre d'ajuster la préparation. Au bout des 3 semaines un RDV bilan est réalisé pour évaluer vos ressentis, l'état actuel et si nécessaire renouveler le mélange ou le réajuster.
Il est également possible de prendre un élixir en concentré dans les états de choc.

Attention, toutefois, il ne s'agit pas de Rescue Remedy. Ce dernier ne doit être utilisé qu'en cas d'urgences émotives extrêmes. Il est à utilisé de manière occasionnelle et non dans la durée.

Chaque RDV dure au minimum 1h, en fonction de la problématique traitée.
Tarif 55 € la séance entretien et 18€ pour le flacon mélange personnalisé
Séance à votre domicile, uniquement sur RDV.

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